Del Distrés al Flow
Programa para transformar un estado de estrés en un estado de foco
¿De qué se trata este programa?
Capacitación estructurada en 3 módulos consecutivos que enseña a las personas a transformar el estrés negativo (distrés) en energía dirigida (eutrés) y a acceder al estado de flow como una competencia laboral aplicable.
Nuestra Solución Integral
Mapeo del Estrés
Identificación de detonantes personales y organizacionales de la parálisis o el agotamiento.
Activación del Estado de Eutrés
Canalización de la tensión biológica hacia el rendimiento, la concentración y la acción.
Estado de Foco
Inmersión profunda en la tarea, motivación intrínseca y disfrute del desempeño profesional.
Bitácora de Aplicación
Material de trabajo reflexivo e individual para fijar los hábitos entre cada módulo.
¿Qué obtendrá la organización?
- Transformación de la energía del estrés en foco, creatividad y rendimiento.
- Equipos con mayor nivel de motivación y menor sensación de sobrecarga.
- Formato ágil y de alto impacto en solo 3 sesiones de 90 minutos.
Planes de Implementación
A · Plan Integral
3 sesiones + sesión de coaching grupal + informe de impacto consolidado por área.
B · Plan Enfocado
3 sesiones de formación + evaluación pre/post + sesión de refuerzo a los 30 días.
C · Plan Esencial
3 sesiones formativas + bitácora digital en PDF + certificado de participación.
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